Bald ist es soweit. Drei Monate Arbeit werden sich zeigen. Ich werde ausatmen und auf die Bühne gehen. Ich werde Kontakt aufnehmen, das Leben fühlen und mit Freude erzählen. Über den Tod. Über seine Lektionen. Und über das vollkommene Leben. Am Sonntag ist es soweit: Ich werde meinen ersten TEDx Talk in Dresden halten!!! Wer dabei sein möchte, kann sich noch Karten organisieren!

Es war an diesem Tag in #Paris so unfassbar heiß, 42 Grad! Es war unerträglich. Im #Louvre war es voll, unerträglich. Mona Lisa ist ein Marketinggag, die Touristen doof. (Wir auch.) Und dann kam der Fahrstuhl! #UntenAmHimmel zeigte sich besonders beeindruckt, so wie ich. Und dann war doch alles gut. #parismylove #iloveparis #france #himmelliebe #wheelchairtravel

Ach, ich habe mich in Paris wohl gefühlt. Dort fiel es nämlich überhaupt nicht auf, dass ich roten Lippenstift um 9 Uhr morgens trug - im Gegenteil, dort wird Stil und Eleganz ganz groß geschrieben. Es hat mich wirklich fasziniert, dass die Französinnen - egal mit welcher Figur - ganz selbstverständlich stolz, elegant und irgendwie „frei“ ihre Weiblichkeit präsentierten. Warum das in Deutschland nicht so ist, keine Ahnung. Ich trage jedenfalls bei jeder Gelegenheit meinen Chanel-Lippenstift!

#UntenAmHimmel war auch in #Paris dabei. Eine tolle Stadt, ziemlich barrierefrei. Wer jetzt meckert, dass die Metro ja nicht barrierefrei sei, der war noch nicht viel unterwegs. Ich sage: Paris ist barrierefrei, nicht perfekt, aber wenig ist unmöglich. Also hin da, es gibt keine Ausreden! Nur bitte nicht im Hochsommer, das ist heftig!

Heute durfte ich bei einer Einschulung dabei sein. Es ist möglich, weil meine Freundin ihren Sohn in eine Inklusionsschule angemeldet hat. Vor 8 Jahren, als #Kleinumrik eingeschult wurde, konnte ich nicht dabei sein, weil die Aula im 1. OG lag. Ich heulte den ganzen Nachmittag durch und bin noch heute traurig darüber, dass sie dieses Erlebnis nicht mit mir teilen konnte. Umso glücklicher sind wir, dass wir vor ein paar Wochen in Paris waren und noch mehr zusammen die Welt entdecken werden! Danke dass es dich gibt, meine schöne @a_hoch2!

In letzter Zeit denke ich viel über meine Jugend nach. Als ich so 11-17 war. Da war ich nämlich nicht die Heranwachsende, die neugierig in die Zukunft blickte. Ich war traurig. Ich war die Zuschauerin des Geschehens, war lediglich die Bewunderin des blühenden Lebens der Anderen. Ich weinte oft. Und dann weinte ich viele Jahre gar nicht mehr, weil alles nur noch ein Kloß im Hals war und feststeckte. Jetzt, viele Jahre später, fühle ich mich vital und fit. Motiviert und voller Energie. Neugierig und mit viel Lebenslust - wie so eine normale 16 Jährige. Dafür bin ich heute dankbar!

Bewegung und Veränderung. Anstrengend. Oder? Und trotzdem weiß ich inzwischen, dass ein Ruck wichtig ist, um den Wandel zu vollziehen. Fraglich bleibt, ob die Ruhe jemals kommt. Ich denke - nein. Und das ist das Einzige, was ein bisschen nervt. Ansonsten mag ich den Wind und die langsam kommende Ernte. [Sorry übrigens für mein längeres Schweigen, ich habe gerade so viel zu tun und bin emotional sehr beansprucht.]

Es wie eine Welle sehen, wissend, dass es kommt und auch wieder geht. Sich auf diese Welle freuen, sie begrüßen und wieder verabschieden. Mal ist es die Freude, mal die Trauer. „Das Leben halt!“, sagen die Pragmatischen, meistens die, die am See wohnen, die wenig Wellen kennen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Meine persönliche Entscheidung für das Glück war, als ich dem Drama in meinem Leben endgültig „Nein“ gesagt habe. Ein Nein zu dem Verlieren in dem „was ist wenn“ und dem Ärgern über das was mal war. Kein Drama bringt Motivation auf das eigene Leben und Erleichterung in einem. Verantwortung und Freiheit selbst entscheiden zu können über das was in meinem Leben sein soll. Voll gut!

Zu vertrauen, dass sich alles fügt und dass alles was ist, sein darf. Bleiben darf. Unverändert und pur. Mit Glockenspiel und grauem Himmel. Alles in einem ergibt es immer wieder ein neues Dasein. Altes weg, Neues schon längst vor der Tür. Vertrauen, dass das Glück viele Facetten hat und es sein darf, uneingeschränkt. #glückistleicht #mutausbruch #entfaltungsschub #untenamhimmel #vertrauen #trust #stpauli #himmel #wolkenliebe

Mit jeder neuen Beziehung und jedem Menschen, der uns begegnet, nehmen wir uns vor „diesmal alles richtig zu machen!“. Wir sind klar (einigermaßen), bewusst über die Fehler der Vergangenheit und wissen was wir wollen. Doch die Systeme sind um ein Vielfaches stärker als wir es sein können. Wenn wir gelernt haben uns nur auf die eine Art und Weise zu streiten, dann... tja. Doch so endgültige Opfer der (Familien-)Systeme sind wir nicht. Wir können etwas ändern. Wie? 🔸Bewusst werden über das was geschieht und vor allem „warum“. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔸Alte Themen verarbeiten (im Coaching oder Therapie), und bewusst verzeihen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔸Deutlich sagen: „Ich brauche das Alte nicht mehr. Ich bin gewachsen und bin NICHT mehr hilflos!“ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🔸Offen sein mit dem was einen beschäftigt und was noch nicht gut läuft. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Foto 1-2: @jfspro, 3: @a_hoch2) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #systemischeberatung #systemischescoaching #beziehungsfakten #liebe #altemuster #mutausbruch #entfaltungsschub #glückistleicht #lassdichinruhe

In Schüben kommt die Verarbeitung und es wird immer leichter. Wenn ich daran denke, wie melancholisch und traurig, ja zeitweise sogar panisch!, ich vor einigen Jahren noch war, so muss ich für mich selbst einfach Anerkennung und Freude aussprechen, dass ich mich den Themen gestellt habe. Dass ich den Mut hatte. Warum? Weil ich so toll bin? Nein, weil es nicht mehr anders ging. Der Leidensdruck war zu hoch. Deshalb, wenn ihr euch über eure Partner / Freunde / Verwandte ärgert, dass sie sich nur beschweren, aber nichts an ihrem Handeln ändern: Sie leiden (noch) nicht genug. Diese Erkenntnis bringt schon mal ein „Aha!“ rein, oder? (Foto: @a_hoch2) #glückistleicht #transformation #leichtigkeit #easypeasyfree #entfaltungsschub #mutausbruch

Warten, das habe ich früh gelernt, gehört zu den Hauptaufgaben meines Lebens. Ich warte permanent auf den Fahrstuhl, auf jemanden, der mir die Tür aufhält, darauf, dass die Mücke von meinem Bein wegfliegt. Ich warte darauf, dass meine Zeit kommt und dass ich mich zeigen kann. Ich warte auf die nächste Welle. Ich warte auf eine Klärung. Auf das, dass am Ende alles gut wird. Auf Ideen. Auf die Sonne. Ich weiß um den Wert meiner Zeit.